Ingredienti:

  • 200 ml di Latte di mandorla
  • 225 gr di farina Arifa Ruggeri ( o quella che preferite)
  • mezza bustina di lievito
  • 1 1/2 banana
  • 200 gr di fragole
  • 50 gr di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di stevia
  • vaniglia

 

Procedimento:

Preriscaldare il forno a 200°.

Preparare tutti gli ingredienti, tagliare le fragole a pezzettini e mettere da parte. Schiacciare la banana in una ciotolina e mettere da parte.

In una ciotola versare tutti gli ingredienti solidi: farina, lievito, vaniglia e la stevia e mescolarli. In una ciotola più grande mescolare il burro di cocco, la banana schiacciata e il latte di mandorla, fino a quando saranno perfettamente amalgamati, quindi aggiungere gli ingredienti solidi e mescolare. Otterrete un impasto denso ma non compatto, in questo momento, aggiungere le fragole, lasciandone alcune da parte, e mescolate.

Intanto avrete foderato uno stampo da plumcake con la carta forno, quindi versare l’impasto e livellare bene la superficie e decorarla con le fragole messe da parte.

Ora infornate per 40/45 min a 200°, controllate la cottura con uno stuzzicadenti, poichè tutti i forni sono leggermente diversi.

Una volta cotto, levare dal forno e lasciare raffreddare, poi levarlo dallo stampo e consiglio di farlo raffreddare su una griglia in modo che non si formi umidità…quindi Buona Colazione

 

 

Ricetta di "Fitndelicious"